सुबह खाली पेट चना कैसे खाएं?

आप नियमित रेसिपी में शामिल करने के लिए अलावा भीगे हुए चने का सेवन भी कर सकते हैं. भीगे हुए काले चने (Soaked Chana) का सेवन सुबह सबसे पहले किया जा सकता है. काले चने को रात भर के लिए भिगो दें और सुबह के समय खाएं. हर सुबह इनका सेवन करने से स्वास्थ्य को कई लाभ होंगे.